Πόνος στο ισχίο: αιτίες και θεραπεία

Εάν αισθάνεστε πόνο στην άρθρωση του ισχίου, πρέπει να προσδιορίσετε την αιτία. Η θεραπεία του πόνου εξαρτάται από την παθολογία της οποίας είναι σύμπτωμα. Τα ολοκληρωμένα μέτρα και η αυστηρή τήρηση των συστάσεων θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τη νόσο και να διατηρήσετε την κινητική δραστηριότητα της άρθρωσης. Η περιορισμένη λειτουργία της άρθρωσης του ισχίου καθιστά αδύνατη την ενεργό κίνηση. Η μειωμένη λειτουργικότητα περιορίζει την ικανότητα του ασθενούς να κινείται και να εργάζεται ανεξάρτητα.

Ανατομικά χαρακτηριστικά

Μια μεγάλη άρθρωση συνδέει το μηριαίο και τα οστά της λεκάνης και παρέχει τη δυνατότητα κίνησης προς τρεις κατευθύνσεις: κάμψη και έκταση, απαγωγή και περιστροφή του κάτω άκρου. Οι εκφυλιστικές αλλαγές οδηγούν σε παραμορφώσεις, περιορίζουν την κίνηση και προκαλούν πόνο.

Η παροχή αίματος στην άρθρωση του ισχίου προέρχεται από τις κύριες μηριαίες αρτηρίες που βρίσκονται στην περιοχή της άρθρωσης. Παθολογίες που μπορούν να επηρεάσουν την αγγειακή ικανότητα οδηγούν σε στέρηση οξυγόνου και ανεπάρκεια θρεπτικών συστατικών.

Μεγάλοι νευρικοί κορμοί του ισχιακού νεύρου, του αποφρακτικού νεύρου και του μηριαίου νεύρου παρέχουν τη νεύρωση. Η συμπίεση ή το τσίμπημα των νευρικών απολήξεων οδηγεί σε έντονο νευρολογικό πόνο στην περιοχή της πυέλου.
 

Αιτίες πόνου στο ισχίο

Η ανάπτυξη ασθενειών ποικίλης προέλευσης στην περιοχή της άρθρωσης του ισχίου οδηγεί σε σοβαρά προβλήματα υγείας, ακόμη και αναπηρίες. Η εμφάνιση πόνου στην άρθρωση του ισχίου συνοδεύει οποιαδήποτε παθολογία σε διαφορετικά στάδια της ανάπτυξής της.

Η αιτία του πόνου καθορίζει τον τύπο και την έντασή του. Ο οξύς πόνος προκύπτει από τραυματισμούς, φλεγμονώδεις, πυώδεις διεργασίες, ενώ πόνοι, μη έντονες αισθήσεις προκύπτουν από χρόνιες παθήσεις.

Πολυάριθμες παθολογίες άγνωστης προέλευσης και συγγενή ελαττώματα οδηγούν στην εμφάνιση συμπτωμάτων. Το σύνδρομο είναι αρχικά παρόν ή μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα της εξέλιξης της παθολογικής κατάστασης.

προκαλούν ασθένειες

• Το τραύμα ποικίλης σοβαρότητας είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες. Μώλωπες, διαστρέμματα και κατάγματα προκαλούν μηχανική βλάβη στα οστά και τους συνδέσμους. Την πρώτη μέρα μετά τον τραυματισμό παρατηρείται έντονος πόνος στην άρθρωση του ισχίου. Ο πόνος στη συνέχεια υποχωρεί και γίνεται θαμπό. Συνήθεις τραυματισμοί: κάταγμα πυέλου, εξάρθρωση ισχίου, κάταγμα αυχένα μηριαίου. Όλοι οι παραπάνω τραυματισμοί συμβαίνουν μετά από άμεσο, σοβαρό τραυματισμό από πτώση ή χτύπημα. Η κατάσταση γίνεται ακόμη πιο περίπλοκη εάν ένα άτομο έχει ιστορικό οστεοπόρωσης ή εκφυλιστικές αλλαγές στον χόνδρο και τον οστικό ιστό της άρθρωσης.
• Η μυοσίτιδα ossificans χαρακτηρίζεται από φλεγμονή του συνδετικού ιστού της αρθρικής κάψας. Εμφανίζεται μετά από τραυματισμό ή όταν κληρονομείται από τους γονείς. Η προοδευτική πορεία οδηγεί σε μορφολογικές αλλαγές στον ιστό του χόνδρου, ο οποίος με την πάροδο του χρόνου εκφυλίζεται σε οστικούς σχηματισμούς.
• Ένα εξαρθρωμένο ισχίο, είτε εμφανίζεται κατά τη γέννηση είτε αναπτύσσεται στη μήτρα, έχει ως αποτέλεσμα παραμορφώσεις, περιορισμένη κινητικότητα και τσιμπημένα νεύρα. Με αυτή την παθολογία, δεν εμφανίζεται μόνο σωματικός αλλά και νευροπαθητικός πόνος στην άρθρωση του ισχίου.
• Η κοξάρθρωση είναι μια κοινή ασθένεια των ηλικιωμένων που κάνουν καθιστική ζωή ή κάνουν βαριά σωματική εργασία. Οι δυστροφικές αλλαγές του χόνδρου και οι προκύπτουσες παραμορφώσεις των οστών προκαλούν πόνο. Τα πρώτα συμπτώματα εμφανίζονται ως αποτέλεσμα έντονου στρες. Η προχωρημένη πορεία συνοδεύεται από έναν συνεχή θαμπό πόνο που δεν υποχωρεί ούτε με ξεκούραση ή πολύ ύπνο. Η επιδείνωση του συνδρόμου συνεχίζεται παράλληλα με προοδευτικές αλλαγές στην άρθρωση του ισχίου.
• Αρθρίτιδα - η φλεγμονή της άρθρωσης συνοδεύεται από έντονο παλμικό πόνο. Μπορεί να εμφανιστεί ως ανεξάρτητη ασθένεια ή ως επιπλοκή μετά από τραυματισμό ή μολυσματική ασθένεια.
• Το σύνδρομο Reiter είναι μια αντιδραστική αλλοίωση αλλεργικής φύσης που εμφανίζεται συχνότερα μετά από μολυσματικές παθολογίες. Υπάρχουν περιπτώσεις που η νόσος αναπτύσσεται μετά τη διείσδυση των χλαμυδίων ή των γονόκοκκων στην αρθρική κάψουλα. Η παθολογία συνοδεύεται από οξύ πόνο στην άρθρωση του ισχίου και οίδημα των ιστών.
• Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια συστηματική ασθένεια του ανοσοποιητικού συστήματος κατά την οποία τα ίδια τα κύτταρα του σώματος αναγνωρίζουν τον υγιή ιστό ως ξένο οργανισμό και προσπαθούν να τον καταστρέψουν. Αυτή η κατάσταση οδηγεί σε αλλαγή στον ιστό της άρθρωσης στο φόντο σοβαρών φλεγμονωδών διεργασιών.
• Η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα είναι μια συστηματική ασθένεια των αρθρώσεων χρόνιας φύσης. Ο εντοπισμός της διαδικασίας στην ιερολαγόνια περιοχή συνοδεύεται από πόνο στην περιοχή της πυέλου, ο οποίος εξελίσσεται κυρίως τη νύχτα. Ο πόνος του ασθενούς αυξάνεται το πρωί, η δυσκαμψία εξαφανίζεται μετά από ενεργές κινήσεις ή σωματική άσκηση.
• Η οστεοχονδρίτιδα, που ονομάζεται επίσης νόσος του Koenig, αναπτύσσεται στον χόνδρο που έρχεται σε επαφή με το μηριαίο οστό. Ο χόνδρος αρχίζει να αποκολλάται, με μια μικρή περιοχή να διαχωρίζεται περαιτέρω. Η κατάσταση συχνά περιπλέκεται με την προσθήκη αρθρίτιδας. Οι ασθενείς παραπονιούνται για πόνο στην άρθρωση του ισχίου. Στο τελικό στάδιο, εμφανίζεται πλήρης απόφραξη λόγω της παρουσίας νεκρωτικού ιστού χόνδρου στην κοιλότητα της άρθρωσης.
• Η νόσος Legg-Calvé-Perthess είναι μια παθολογία παρόμοια με την οστεοχονδροπάθεια που εμφανίζεται όταν διαταράσσεται η κυκλοφορία του αίματος και η διατροφή στην άρθρωση του ισχίου. Χαρακτηρίζεται από σταδιακή νέκρωση της κεφαλής του μηριαίου, που συνοδεύεται από πόνο και διαταραχές βάδισης λόγω της επίκτητης βράχυνσης του άκρου. Η ασθένεια θεωρείται παιδιατρική επειδή προσβάλλονται συχνότερα παιδιά προσχολικής και δημοτικής ηλικίας.
• Η θυλακίτιδα είναι μια φλεγμονή του αρθρικού θυλάκου με επακόλουθη πλήρωση με παθογόνο υγρό. Η νόσος εμφανίζεται στον θύλακα κοντά στην άρθρωση του ισχίου και προκαλεί πόνο, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια σωματικής δραστηριότητας ή ψηλάφησης.
• Η αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης βλάβη της αρθρικής μεμβράνης που καλύπτει τα τοιχώματα της άρθρωσης. Στην οξεία φάση, ο έντονος πόνος στην άρθρωση του ισχίου εμφανίζεται συνεχώς. Στη χρόνια πορεία τα συμπτώματα εξομαλύνονται.
• Συμφυσίτιδα - αλλαγές στον ιστό της ηβικής σύμφυσης με απόκλιση των ηβικών οστών. Εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού. Η παθολογία έχει φλεγμονώδη φύση και συνοδεύεται από έντονο πόνο στην ηβική περιοχή, ο οποίος εξαπλώνεται στην περιοχή της άρθρωσης του ισχίου.
• Το ριζικό σύνδρομο στην περιοχή της πυέλου εκδηλώνεται με νευροπαθητικό πόνο. Το σύνδρομο εμφανίζεται λόγω συμπίεσης μεγάλων νεύρων στην περιοχή που συνδέει το μηριαίο και τα οστά της λεκάνης από την ανάπτυξη των οστών και τον παραμορφωμένο ιστό.
• Η παραμόρφωση του ποδιού με ραβδώσεις, η ραιβοποδία, μπορεί να είναι συγγενές ελάττωμα ή επίκτητη ασθένεια. Η ακατάλληλη κατανομή του φορτίου στα πόδια λόγω της μετατόπισης του μπροστινού ποδιού προς τα μέσα έχει αρνητική επίδραση στις αρθρώσεις του ισχίου και του γόνατος. Με την πάροδο του χρόνου, λόγω ακατάλληλων μέτρων ή έλλειψης θεραπείας, η άρθρωση του ισχίου παραμορφώνεται, προκαλώντας πόνο.
• Η ενθεσοπάθεια είναι μια εκφυλιστική-δυστροφική διαδικασία στους συνδέσμους της άρθρωσης. Οι διεργασίες συχνά συνοδεύονται από φλεγμονή. Η επώδυνη κατάσταση οδηγεί σε εξασθένηση της δομής του συνδέσμου και του τένοντα με πιθανή ρήξη του συνδετικού ιστού. Επιπλέον, ορισμένες περιοχές οστεοποιούνται, γεγονός που περιορίζει τη λειτουργικότητα της άρθρωσης.
• Η διαλείπουσα υδράρθρωση είναι μια χρόνια ασθένεια των αρθρώσεων κατά την οποία υπάρχει αυξημένη σύνθεση αρθρικού υγρού, η οποία συνοδεύεται από αύξηση του όγκου της άρθρωσης και μείωση της κινητικής δραστηριότητας που σχετίζεται με τον πόνο.
• Η αρθρική χονδρομάτωση είναι ο εκφυλισμός περιοχών της αρθρικής μεμβράνης της άρθρωσης σε χόνδρινους σχηματισμούς. Οι νέες αυξήσεις μπορούν να φτάσουν το μέγεθος ενός σπιρτόκουτου. Συνοδεύεται από έντονο πόνο κατά τις κινήσεις, μείωση του πλάτους μέχρι την πλήρη απόφραξη της άρθρωσης του ισχίου.
• Η νεανική επιφυσιόλυση είναι μια παθολογική μετατόπιση της κεφαλής του μηριαίου οστού προς τα κάτω και προς τα πίσω. Τα αγόρια αρρωσταίνουν κατά την εφηβεία όταν παρουσιάζεται δυσλειτουργία λόγω ανισορροπίας στη σύνθεση των ορμονών του φύλου και των αυξητικών ορμονών. Όταν προσπαθείτε να μετακινήσετε το πόδι, εμφανίζεται πόνος στην άρθρωση του ισχίου.
• Λόγω οξείας κυκλοφορικής διαταραχής στην άρθρωση του ισχίου, μπορεί να εμφανιστεί άσηπτη νέκρωση της κεφαλής του μηριαίου. Στο πλαίσιο του θανάτου του οστικού ιστού, ο έντονος πόνος μετατρέπεται σε αίσθηση καψίματος, η οποία περιορίζει σοβαρά την ικανότητα κίνησης του προσβεβλημένου ποδιού. Οι κρίσεις διαρκούν αρκετές ημέρες και περνούν πριν συμβεί η επόμενη οξεία φάση.
• Υπάρχουν γνωστές περιπτώσεις ανάπτυξης ουρικής αρθρίτιδας στην άρθρωση του ισχίου. Ο υπερβολικός σχηματισμός ουρικού οξέος με ανεπαρκή απέκκριση κρυσταλλώνεται και κατακάθεται στην κοιλότητα της άρθρωσης γεμίζοντας την σταδιακά. Κατά τη διάρκεια μιας κρίσης ουρικής αρθρίτιδας, εμφανίζεται πόνος που είναι αφόρητος.
• Κακοήθη νεοπλάσματα στα οστά ή τον περιβάλλοντα ιστό.

Συμπτώματα

Ο πόνος στην άρθρωση του ισχίου χωρίζεται σε 3 βαθμούς:

1. ήπιο – συνοδεύει μικρούς τραυματισμούς και συνέπειες μετά από μεγάλη καταπόνηση των μηρών και των γλουτιαίων μυών.
2. μέσο - εμφανίζεται σε δυστροφικές, φλεγμονώδεις και μολυσματικές παθολογίες, μπορεί να είναι τοπικής φύσης ή να εκπέμπεται στο κάτω άκρο ή στο ηβικό οστό.
3. ισχυρό - εμφανίζεται με κατάγματα οστών, σοβαρά εξαρθρήματα, που συνοδεύονται από σοβαρό περιορισμό της κίνησης στην άρθρωση και μερικές φορές παράλυση.

Ο πόνος που εξελίσσεται τη νύχτα και εξαφανίζεται κατά τη διάρκεια της ημέρας εμφανίζεται σε παθολογίες με απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων. Η έλλειψη ροής αίματος μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα, μυρμήγκιασμα και μυρμήγκιασμα.

Πολλές ασθένειες σχετίζονται με φλεγμονή της αρθρικής κάψας, των συνδέσμων ή του περιβάλλοντος ιστού.

Σε αυτή την περίπτωση, εμφανίζονται χαρακτηριστικά συμπτώματα:

• Το πρήξιμο γύρω από την άρθρωση του ισχίου συμβαίνει λόγω παραβίασης της εκροής περίσσειας υγρού, ενώ το δέρμα τεντώνεται και γίνεται λαμπερό.
• Αλλαγή στο χρώμα του δέρματος στο σημείο που πονάει: από μέτρια κόκκινο σε μπλε.
• μια τοπική αύξηση της θερμοκρασίας στην περιοχή της άρθρωσης οφείλεται σε αντίδραση σε οξεία φλεγμονή.
• Εάν η πορεία είναι σοβαρή, υπάρχει μια γενική δηλητηρίαση του σώματος, η οποία συνοδεύεται από πονοκεφάλους, πόνο στις αρθρώσεις και πυρετό.

Μέθοδοι για τη διάγνωση της άρθρωσης του ισχίου

Για μια λεπτομερή εξέταση, διεξάγονται διάφορες μελέτες, οι οποίες βοηθούν στη δημιουργία μιας ολοκληρωμένης εικόνας της νόσου που έχει προκύψει:

• μια εργαστηριακή εξέταση αίματος υποδεικνύει λανθάνουσα ή εμφανή φλεγμονή και την παρουσία ρευματοειδούς παράγοντα.
• βακτηριολογική εξέταση του αρθρικού υγρού για τον προσδιορισμό του φλεγμονώδους παθογόνου.
• Βιοψία ύποπτου ιστού για την παρουσία κακοήθους παράγοντα.
• Μια ακτινογραφία της άρθρωσης του ισχίου από διαφορετικές πλευρές θα βοηθήσει στον εντοπισμό σημείων παραμόρφωσης ιστού.
• Υπερηχογραφική εξέταση της άρθρωσης;
• Το Doppler είναι μια μέθοδος υπερήχων που χρησιμοποιείται για την αξιολόγηση της κυκλοφορίας του αίματος.
• Αξονική τομογραφία.

Θεραπεία της άρθρωσης του ισχίου

Εάν η άρθρωση του ισχίου πονάει, τα θεραπευτικά μέτρα μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη νόσο. Όλα εξαρτώνται από την παθολογία, το σύμπτωμα της οποίας είναι ο δυσάρεστος πόνος. Το φάσμα της θεραπείας καθορίζεται από φαρμακευτική αγωγή, φυσιοθεραπευτική θεραπεία, θεραπευτικές ασκήσεις και μεθόδους εναλλακτικής ιατρικής. Η αυστηρή τήρηση των συστάσεων και η εκπλήρωση όλων των συνταγών οδηγεί στην ομαλοποίηση της κατάστασης. Μόνο ένας γιατρός πρέπει να συνταγογραφεί φάρμακα και φάρμακα.

Φαρμακοθεραπεία

1. Τα αναισθητικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παροχή προσωρινής ανακούφισης από τον πόνο. Τα αναλγητικά δεν αντιμετωπίζουν την αιτία του πόνου στο ισχίο, αλλά μπορούν να ανακουφίσουν αποτελεσματικά το σύμπτωμα για μικρό χρονικό διάστημα.
2. Εάν ο πόνος είναι έντονος, γίνεται αποκλεισμός εάν τα μη ναρκωτικά παυσίπονα δεν έχουν αποτέλεσμα.
3. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα χρησιμοποιούνται ως αντιφλεγμονώδη, αναλγητικά και αντιπυρετικά. Το φάρμακο λαμβάνεται αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες, χωρίς υπέρβαση της δοσολογίας, ώστε να μην προκληθούν παρενέργειες στο γαστρεντερικό σωλήνα.
4. Για σοβαρή φλεγμονή που δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με μη ορμονικά φάρμακα, τα γλυκοκορτικοστεροειδή έχουν θετική θεραπευτική δράση. Οι στεροειδείς ορμόνες έχουν αντιφλεγμονώδη, αναλγητική και αντιισταμινική δράση. Μπορούν να εγχυθούν απευθείας στην πάσχουσα άρθρωση μέσω παρακέντησης.
5. Εάν υπάρχουν συνοδευτικές πυώδεις λοιμώξεις, συνταγογραφούνται αντιβιοτικά. Οι αντιβακτηριδακοί παράγοντες έχουν επιζήμια επίδραση στο παθογόνο και καταστρέφουν την αιτία της παθολογίας. Εκτός από τα αντιβιοτικά, στον ασθενή συνταγογραφούνται προβιοτικά για την ομαλοποίηση της εντερικής χλωρίδας.
6. Μυοχαλαρωτικά – χαλαρώνουν αποτελεσματικά τους μύες και εξαλείφουν τις κράμπες. Η φαρμακευτική αγωγή μειώνει τον τόνο σε σημείο ακινητοποίησης και έτσι ανακουφίζει από τον πόνο στην περιοχή της πυέλου.
7. Τα διουρητικά απομακρύνουν τα υγρά, αποτρέπουν το πρήξιμο και τις αρνητικές επιπτώσεις στην καρδιακή δραστηριότητα.
8. Η βιταμινοθεραπεία αποσκοπεί στην ενίσχυση της ανοσίας και στη βελτίωση της γενικής ευεξίας. Οι βιοχημικές διεργασίες που διασφαλίζουν τις ζωτικές λειτουργίες του σώματος πραγματοποιούνται βέλτιστα.
9. Στην περίπτωση εκφυλιστικών διεργασιών που καταστρέφουν την άρθρωση, λαμβάνονται χονδροπροστατευτικά για μεγάλο χρονικό διάστημα προκειμένου να σταματήσει η εκφυλιστική διαδικασία και να αναρρώσει ανεξάρτητα. Τα φάρμακα περιέχουν χονδροϊτίνη και γλυκοζαμίνη, η ανεπάρκεια των οποίων οδηγεί σε ανισορροπία στην άρθρωση. Το φάρμακο χρησιμοποιείται σε μορφή δισκίου και εγχέεται επίσης στην άρθρωση.
10. Ηρεμιστικό για μη ισορροπημένες ψυχικές καταστάσεις. Μια διαταραχή του νευρικού συστήματος εμφανίζεται όταν ένα άτομο βιώνει συνεχή, εξουθενωτικό πόνο στην άρθρωση του ισχίου.
11. Αγγειοπροστατευτικά για τη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας του αίματος. Βελτιώνουν τις μεταβολικές διεργασίες στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και αυξάνουν τη διαπερατότητά τους.

Φυσικοθεραπευτική αντιμετώπιση του πόνου του ισχίου

Οι σύγχρονες μέθοδοι βοηθητικής θεραπείας ανακουφίζουν από τον πόνο στην πληγείσα περιοχή και βοηθούν στην γρήγορη εξάλειψη της παθολογίας. Η σύγχρονη ιατρική έχει πολλές διαθέσιμες μεθόδους για την ανακούφιση του πόνου στην άρθρωση του ισχίου.

Κάθε μία από τις μεθόδους έχει το σκοπό:

• Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στους ιστούς της άρθρωσης του ισχίου.
• μείωση της φλεγμονής?
• ανακουφίσει τον πόνο?
• αποτρέψτε την ανάπτυξη οιδήματος.
• βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στα κύτταρα.
• Ξεκινήστε τις διαδικασίες αυτοθεραπείας του ιστού.
• ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Η θεραπεία με λέιζερ σας επιτρέπει να επηρεάσετε την άρθρωση σε βάθος έως και 9 cm. Οι ακτίνες λέιζερ που στοχεύουν στην πληγείσα περιοχή θερμαίνουν το πάχος του ιστού μέχρι τα οστά. Η θεραπευτική επίδραση στις νευρικές διεργασίες μειώνει τον πόνο. Αυτή η μέθοδος προορίζεται για την ανακούφιση της φλεγμονής. Προστίθεται επίσης το αναλγητικό αποτέλεσμα.

Η ηλεκτροφόρηση χρησιμοποιεί γαλβανικό ρεύμα για να διεισδύσει βαθιά στον ιστό. Σε συνδυασμό με αντιφλεγμονώδη ή αναλγητικά φάρμακα, συνταγογραφείται συνεχές ρεύμα χαμηλής ισχύος και χαμηλής τάσης για να τα απελευθερώσει μέσω μιας χημικής αντίδρασης.

Η μαγνητική θεραπεία εξασφαλίζει τη διείσδυση του ρεύματος μαγνητικού παλμού σε βάθος 7 έως 12 cm. Η θεραπεία πραγματοποιείται σε μαθήματα, το αποτέλεσμα εμφανίζεται στο τέλος της περιόδου θεραπείας και διαρκεί μέχρι την έναρξη της επόμενης συνεδρίας. Για τη βελτίωση της υγείας της άρθρωσης του ισχίου, είναι κατάλληλη μια συσκευή που ανακουφίζει από τον πόνο και διεγείρει τις αναγεννητικές διαδικασίες.

Η θεραπεία κρουστικών κυμάτων περιλαμβάνει βραχυπρόθεσμη έκθεση σε ακουστικές ώσεις χαμηλής συχνότητας. Χρησιμοποιείται για την εξάλειψη φλεγμονωδών φαινομένων και παρέχει ένα είδος μασάζ υψηλής συχνότητας. Αρχίζει η σύνθεση κολλαγόνου, βελτιώνεται η παροχή αίματος και ο τροφισμός των ιστών.

Ορθοπεδικά ιατροτεχνολογικά προϊόντα

Με τη βοήθεια ορθώσεων και ειδών αποκατάστασης μπορεί να επιτευχθεί μείωση της σοβαρότητας του πόνου στην άρθρωση του ισχίου. Οι σύγχρονοι προγραμματιστές ιατρικών προϊόντων έχουν φροντίσει εκ των προτέρων τις πιθανές δυσκολίες που θα αντιμετωπίσουν οι ασθενείς.

Οι τραυματισμοί στον αυχένα του μηριαίου απαιτούν πλήρη ακινητοποίηση για αρκετούς μήνες. Για να μην εφαρμοστεί ένας τεράστιος γύψος σε ολόκληρο το κάτω άκρο, υπάρχει μια όρθωση με άκαμπτο βαθμό στερέωσης - μια "μπότα παρεκτροπής". Είναι βολικό για τον ασθενή να χρησιμοποιεί το προϊόν στην πράξη, ασφαλές από την άποψη της αλλεργιογόνου δράσης (ο γύψος προκαλεί ερεθισμό του δέρματος και αλλεργίες) και για άλλους να φροντίζουν το πόδι του θύματος.

Ένα στρώμα κατά της κατάκλισης είναι απαραίτητο εάν ένα άτομο πρέπει να ξαπλώσει σε αυτό για αρκετούς μήνες. Κατά τη φάση της αποκατάστασης, όταν γίνονται τα πρώτα βήματα μετά από τραυματισμό, χρησιμοποιείται αρχικά ένα βοήθημα βάδισης για ανεξάρτητη κινητικότητα. Για μεγαλύτερη σταθερότητα, χρησιμοποιούνται πατερίτσες και στη συνέχεια μπαστούνι για υποστήριξη κατά το περπάτημα.

Η συμφυσίτιδα προκαλεί μεγάλη ταλαιπωρία λόγω έντονου πόνου στην ηβική και πυελική περιοχή. Για να ανακουφίσετε την επώδυνη κατάσταση, ξεφορτώστε την άρθρωση του ισχίου, συμπιέστε και υποστηρίξτε την με τη βοήθεια άκαμπτων πλευρών. Χρησιμοποιείται ορθοπεδικός κορσέ για τον πυελικό δακτύλιο.

Η επιλογή των σωστών παπουτσιών είναι πολύ σημαντική για τη σωστή ανακούφιση της άρθρωσης του ισχίου. Οι προστατευτικοί πάτοι που απορροφούν τους κραδασμούς για καθημερινή χρήση ανακουφίζουν από πολλά προβλήματα όχι μόνο με τις αρθρώσεις, αλλά και με τη σπονδυλική στήλη.

Το απλικατέρ έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό στην ανακούφιση του πόνου και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Όταν οι πλαστικές βελόνες έρχονται σε στενή επαφή με την επώδυνη περιοχή, αρχικά προκαλούν πόνο και μετά μετατρέπονται σε ευχάριστη ζεστασιά. Στην οξεία φάση, ο χρόνος συνεδρίας είναι 5 λεπτά έως 6 φορές την ημέρα και σε χρόνιο πόνο είναι 15 λεπτά έως 3 φορές την ημέρα.

Θεραπευτική γυμναστική

Τα μαθήματα κινητικής θεραπείας παίζουν ιδιαίτερο ρόλο. Όσο περισσότερες κινήσεις εκτελεί μια άρθρωση υπό ελεγχόμενο φορτίο, τόσο περισσότερο αρθρικό υγρό παράγεται, το οποίο είναι απαραίτητο για τη διατροφή και την απόδοση του ιστού. Ένα σετ ασκήσεων συντάσσεται ξεχωριστά για κάθε ασθενή από έναν ιατρό εκπαιδευτή.

Οι ασκήσεις εκτελούνται στο στάδιο της ύφεσης, όταν δεν υπάρχει πόνος. Η τεχνική της σωστής εκτέλεσης της κίνησης εξηγείται από φυσιοθεραπευτή και αναπαράγεται υπό την επίβλεψη ειδικού. Οι κινήσεις δεν πρέπει να είναι απότομες ή σαρωτικές. Ο αριθμός των επαναλήψεων πρέπει να αντιστοιχεί ακριβώς στις οδηγίες.

Οι θεραπευτικές ασκήσεις βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, ενισχύουν τους μύες των μηρών, αυξάνουν τις κινητικές δεξιότητες στην πυελική άρθρωση, διευκολύνουν το περπάτημα και βελτιώνουν το ανοσοποιητικό. Κάθε άσκηση πρέπει να είναι συντονισμένη. Οι λανθασμένες ενέργειες οδηγούν σε επίθεση πόνου, αυξημένη αρτηριακή πίεση και εμφάνιση μικροτραυμάτων, που οδηγεί σε φλεγμονή.

Ένα σύνολο ασκήσεων που πρέπει να κάνετε στο σπίτι:

• Όταν είστε ξαπλωμένοι, λυγίστε τα γόνατά σας σε ορθή γωνία, τραβήξτε και τα δύο πόδια στο στήθος σας ταυτόχρονα και δημιουργήστε ελαφριά αντίσταση με τα χέρια σας.
• Χωρίς να αλλάξετε θέση, τραβήξτε τα λυγισμένα πόδια σας προς τα πάνω ένα-ένα και κρατήστε τα για μερικά δευτερόλεπτα.
• Ξαπλώστε στη δεξιά πλευρά, σηκώστε το αριστερό σας πόδι, λυγίζοντας το στο γόνατο και επαναλάβετε την ίδια ενέργεια με το άλλο πόδι.
• σε πρηνή θέση, τεντώστε τα χέρια σας κατά μήκος του σώματος, σηκώστε το ίσιο πόδι κατά 15 cm, κρατήστε το για 5 δευτερόλεπτα, κάντε εναλλασσόμενες κινήσεις και με τα δύο πόδια.
• Καθίστε σε μια καρέκλα, σηκώστε τα πόδια σας παράλληλα με το πάτωμα και επαναλάβετε τις κινήσεις με κάθε πόδι.

Χειρουργική θεραπεία της άρθρωσης του ισχίου

Εάν η συντηρητική θεραπεία δεν φέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα, γίνεται χειρουργική επέμβαση για την ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι χειρουργικής φροντίδας:

1. Αρθροσκοπικός καθαρισμός – καθαρισμός των εσωτερικών τοιχωμάτων των αρθρώσεων από νεκρωτικά σωματίδια, ακολουθούμενος από πλύση με φαρμακευτικό διάλυμα. Ο χειρισμός πραγματοποιείται σε χειρουργείο.
2. Περιαρθρική οστεοτομία – πραγματοποιείται κάταγμα των αρθρικών οστών για να πραγματοποιηθεί η σύνδεση σε διαφορετική γωνία και να μειωθεί το φορτίο στην πάσχουσα άρθρωση.
3. Η ενδοπροσθετική αναφέρεται στην αντικατάσταση μιας πάσχουσας άρθρωσης με μια τεχνητή. Η μέθοδος περιλαμβάνει ενεργά μέτρα αποκατάστασης μετά την επέμβαση.

Παραδοσιακή ιατρική

Προσιτές και ασφαλείς συνταγές από θεραπευτές με εμπειρία αιώνων θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου στην άρθρωση του ισχίου και θα επιταχύνουν την ανάρρωση. Πριν από τη χρήση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε για να αποκλείσετε αντενδείξεις.

1. Καθαρίζουμε και ψιλοκόβουμε μια σκελίδα σκόρδο, προσθέτουμε ψιλοκομμένη σελινόριζα και ένα λεμόνι με φλούδα. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά, προσθέτουμε ζεστό νερό και αφήνουμε σε δροσερό μέρος για μια μέρα. Πάρτε 1 κουταλιά για 30 ημέρες.
2. Το τσάι από μπουμπούκια τίλιο και σημύδας μπορεί να πίνεται καθημερινά για την ανακούφιση της φλεγμονής. Ένα κουταλάκι του γλυκού άνθη φλαμουριάς και μπουμπούκια σημύδας παρασκευάζεται με ζεστό νερό. Μετά από 30 λεπτά το ρόφημα είναι έτοιμο για χρήση.
3. Ετοιμάστε μείγμα βοτάνων: υπερικό, χαμομήλι και αθάνατο, ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας το καθένα. Ρίξτε τη σύνθεση σε 500 ml νερό και βράστε για 10 λεπτά. Πάρτε το προϊόν 50 ml τρεις φορές την ημέρα.
4. Ψιλοκόβουμε τα παντζάρια, προσθέτουμε λίγο μέλι και 30 ml βότκα. Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει στην επώδυνη άρθρωση και στερεώστε το από πάνω με πλαστική μεμβράνη. Η κομπρέσα καλύπτεται με μια ζεστή κουβέρτα όλη τη νύχτα.
5. Ανακατέψτε τη σκόνη μουστάρδας με μέλι και φυτικό λάδι. Η γάζα διπλωμένη σε πολλά στρώματα βυθίζεται στη σύνθεση και εφαρμόζεται στην ένωση. Μην κρατάτε τη συμπίεση για περισσότερο από 60 λεπτά.
6. Πλένουμε το φύλλο λάχανου, το αλείφουμε με μέλι και το απλώνουμε στην περιοχή της άρθρωσης του ισχίου. Το μέλι έχει αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και το λάχανο ανακουφίζει από τον πόνο στην πάσχουσα άρθρωση.
7. Τα θρυμματισμένα φύλλα σελαντίνης αναμειγνύονται με μια μικρή ποσότητα ελαιολάδου. Το μείγμα εγχύεται για 7 ημέρες και στη συνέχεια χρησιμοποιείται για να τρίψει την επώδυνη περιοχή.
8. Είναι απαραίτητο να ψιλοκόψετε και να συνδυάσετε τα χωνάκια λυκίσκου και το υπερικό, προσθέστε ζελέ πετρελαίου μέχρι να ληφθεί μια σύσταση σαν αλοιφή. Τρίψτε στην επώδυνη άρθρωση δύο φορές την ημέρα.
9. Ανακατέψτε την κόκκινη πιπεριά, την κηροζίνη και το φυτικό λάδι και αφήστε το να καθίσει για 3 εβδομάδες. Χρησιμοποιήστε ως τρίψιμο όχι περισσότερο από μία φορά την ημέρα.

Πρόληψη τραυματισμών της άρθρωσης του ισχίου

Για την πρόληψη του πόνου στην άρθρωση του ισχίου, απλές συστάσεις θα σας βοηθήσουν:

• Ο τρόπος ζωής πρέπει να είναι ενεργός και να περιλαμβάνει τακτικές ελαφρές σωματικές ασκήσεις.
• Η σωστή διατροφή είναι η βάση της υγείας: αποκλείστε τα λιπαρά, αλμυρά και καπνιστά τρόφιμα, το αλκοόλ, τα λουκάνικα, τη σοκολάτα, τη ζαχαροπλαστική.
• Μην υπερφορτώνετε τις αρθρώσεις με κουραστική σωματική δραστηριότητα ή βαριά εργασία.
• Χρησιμοποιήστε προληπτικούς επιδέσμους για να ανακουφίσετε την πίεση στην πυελική άρθρωση.
• Φοράτε άνετα παπούτσια που πληρούν τα ορθοπεδικά πρότυπα.
• Εάν εμφανιστούν δυσάρεστα συμπτώματα στην περιοχή της άρθρωσης του ισχίου, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για εξέταση και συνταγογραφήστε αποτελεσματική θεραπεία.