Η αυχενική οστεοχονδρία είναι ένα είδος οστεοχονδρισμού που εκδηλώνεται μέσα από τον πόνο στην αυχενική σπονδυλική στήλη. Το κύριο πράγμα που πρέπει να αποφευχθεί η ασθένεια είναι η συνεχής διεξαγωγή ασκήσεων για το λαιμό, ειδικά αν οδηγείτε έναν καθισμένο τρόπο ζωής.